반응형 곶감 효과1 곶감 효능 10가지 곶감은 감의 껍질을 벗겨 햇볕이 잘 들고 바람이 잘 통하는 곳에서 건조시켜 만든 것으로 쫄깃한 식감과 달콤한 맛이 특징입니다 겨울철 별미인 곶감은 비타민 등의 영양성분이 풍부하며, 추운 겨울날 변변찮은 간식거리가 없었던 시절부터 지금까지 영양간식으로 널리 알려져 있습니다 곶감 효능 10가지 1. 고혈압예방 효능 곶감에 함유된 타닌 성분은 모세혈관을 튼튼하게 해주고 혈압을 내려주는 효능이 있어 고혈압을 예방하는데 도움이 됩니다 또한, 곶감의 칼륨 성분은 고혈압의 원인으로 지적되ᅟᅳᆫ 나트륨의 농도를 내려주고 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압 예방에 큰 도움이 됩니다 2. 기관지건강 효능 곶감에 함유된 만니트 성분은 과당과 포도당이 건조되는 과정에서 생기는 곶감 표면에 ᄒᆞ얀 가루로써 폐와 기관지를 보호하고.. 2020. 6. 27. 이전 1 다음 반응형
